第十三章，炼体与蜕凡
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陈羽就这样安静的坐着，业火也没有继续说话，显得有些尴尬，两人心中都有各自的盘算，不过现在业火和陈羽也算是变成了伙伴，但是陈羽可不相信业火会老老实实的坐以待毙，生活上万年的怪物，手段又岂能是陈羽所能了解的。他现在唯一的办法就是赶快变强！
“业火，你说，要怎么才能更快的达到炼体境啊！”半响后陈羽打破了尴尬。
“炼体本就是一个笼统的概念，没有明确的标志！”业火有一搭没一搭的回答着，要说对陈羽没意见，那时不可能的。
“怎么说？具体点！”陈羽问道。
“炼体，可以说每个阶段都在炼体，你现在也可以说是炼体境界，甚至连那些农夫都可以说是炼体境！”业火淡淡的回应着。
“这……”陈羽有些惊讶于业火的解释，按照他的认识炼体应该有个明显的界限，可是经过业火的解释明显打破了这一常规！陈羽本能的还是有些不信。
“你没唬我吧？”陈羽弱弱的问道，毕竟有为常规，眼神中有些疑虑。
“我唬你这个小辈干嘛？”业火有些恼怒。
“对不起前辈，是我唐突了，请继续说！”陈羽的语气变得有些恭敬，无论从哪方面来说，都有恭敬的必要，退一万步来说这个人曾经的高度也是顶尖，仅凭这点，陈羽就该恭敬，更何况现在他还在传授自己知识。
“炼体本就是模糊的概念，只不过被现在的后辈强行划定了一个界限罢了。”业火说道。
“那个……前辈，打断下！这个界限的划分应该有一定道理吧！”陈羽说道，虽然压不动具体的划分，不过所有的划分应该都有道理才对！
“有个屁的道理，炼体无处不在，你走路是炼体，吃饭也是炼体，从某种意义上来说凡是所有消耗能量的运动都是炼体。”业火明显对于现在炼体划分有些嗤之以鼻！
“这……好像真有那么一点道理。”陈羽惊讶于业火的解释。
“修真者的一生都在炼体，常用的有两种，一种通过运动炼体的，另一种则是通过药物炼体的。”业火说道。
“那两者有没有什么区别啊？”陈羽问道。
“可以说有，也可以说无区别。”业火说道。
“怎么说？”陈羽问道。
“所有的炼体方式的本质都是让自己的身体变得更加强悍，运动是通过不停的消耗、恢复来增强体质的，由量变引起质变，这个过程比较缓慢，而药物却是自己作用于身体，直接引起质变，这个过程比较快，也比较简单。”业火说道。
“我懂了！”陈羽点点头，悠悠的说道。
“你懂个屁！我还没说完呢，运动炼体慢，药物炼体乱，这两种方式必须相辅相成，运动炼体的慢，是说他的恢复慢，很多人走了弯路，拼命的运动消耗，而忽略了恢复过程，这样往往会留下暗伤，恢复过程往往比消耗过程慢多了，如果想要同步，必须辅以药物；而药物炼体重在一个乱，药物被身体吸收后杂乱无章，必须辅以运动方能平衡！”业火说道。
“那我现在就去运动炼体！”陈羽有些激动的说道。
“不必了，现在的修真还有第二个误区！”业火说道。
“什么误区？”陈羽有些紧张的问道。
“现在几乎所有的人都认为必须达到那个所谓的炼体境后，才能开始吸收天地灵气。这是错误，这种方法可谓事倍功半！出力不讨好！”业火说道。
“那前辈，应该怎么做才是正确的！难道先吸收天地灵气达到蜕凡境后在炼体？”陈羽这一句前辈是真心的尊重，毕竟他的经验比现有的人都要丰富！
“不对，正确的做法应该是炼体和蜕凡同步进行，炼体能让蜕凡更加容易，但如果能尽早蜕凡那就尽早蜕凡，达到蜕凡境才能算真正的修真者。”业火说道。
“我懂了，前辈！”陈羽说道。
“那开始吧！”业火淡淡的说道。
“我该怎么做。”陈羽问道，对于修真他知之甚少。
“打坐修心，首先要知见正，方向明。打坐乃是引气入体的最佳姿势，闭目盘膝而坐，调整气息出入。金刚坐是先将左足置于右腿上，再将右足置左足上，如意坐是先将右足置左腿上，再将左足置右足上。两种坐法一刻钟一换，手放在最舒适的位置上，放松全身，不想任何事情。当感觉有气入体就引入丹田！”业火淡淡的说道。
陈羽听着业火的教导就开始做了，虽然没陈羽很轻松，但业火就不那么轻松了。
引气入体是一个极度危险的过程，一般这个过程都会有长辈在旁关注着。此时的业火一点也不敢放松，他紧张的盯着陈羽，以防有什么意外发生。倒不是他真的关心陈羽，而是陈羽死，他也道消。
不多时旁边的陈羽身上浮现出一股若隐若现的真气带着淡淡的光芒，他感觉到有一缕莫名的气息渐渐进入了体内，这个气息十分柔和，在身体里乱串着，要不是全神灌注也许根本发现不了，他知道这是所谓的天地灵气入体了，感受到了这一缕越来越清晰的气息，他知道是时候引入丹田了。
业火惊讶得瞪大了双眼，才紧紧几分钟时间这家伙竟然能领悟到入气法门，要知道当初的他仅仅只是感受天地灵气就花了将近半个月，这家伙修炼天赋还当真恐怖！不愧是仙灵根的拥有者。
陈羽身上的真气越来越浓，白雾缭绕的围绕着着她，周围的温度也随之骤然降低。
“前辈，我成功了！”陈羽激动的跳了起来。
“才一缕，看把你嘚瑟的！”业火说道，不过他脸上的惊讶却隐藏不住。
“那我现在算不算脱凡境了！”陈羽问道。
“脱凡境分为十重，你不过才一重而已！”业火淡淡的说道。
“十重，不是应该分为初级中级高级吗？怎么分为一到十重啊？”陈羽不解的问道。
“哼！现在的修真简直是瞎搞，按你们说的初级圆满不过16缕，中级圆满不过32缕，高级圆满不过64缕而已。而我的一重是一缕，两重是2缕，3重4缕……一直到10重的512缕！”业火说道，眼神中有些鄙视。
“这……”陈羽彻底无语了。
“如果按我所说的做，每一个阶段你的能量都能极限！越级杀人完全不是问题！”业火说道。
“512缕，我应该要不了多少时间应该就可以达到10重了。我估计我吸收一缕只要5分钟。”陈羽有些自得的说道。
“想什么呢，脱凡境界，你所吸收的每一缕真气，都必须运行一周天！不然你休想凝聚512缕，如果不运行一周天你身体最多承受64缕就会强制凝聚成旋，到达狗屁的炼气境了。”业火有些恼怒的说道。
“运行一周天是什么？”陈羽迷茫的问道。
“运行一周天，简单得来说就是讲那一缕真气推送到到全身每个部分。”业火说道。
“哦！”陈羽回道。。
“按我说的去做吧。”业火淡淡的说道。
“是，前辈！”陈羽恭敬的说道。
“业火，你说，要怎么才能更快的达到炼体境啊！”半响后陈羽打破了尴尬。
“炼体本就是一个笼统的概念，没有明确的标志！”业火有一搭没一搭的回答着，要说对陈羽没意见，那时不可能的。
“怎么说？具体点！”陈羽问道。
“炼体，可以说每个阶段都在炼体，你现在也可以说是炼体境界，甚至连那些农夫都可以说是炼体境！”业火淡淡的回应着。
“这……”陈羽有些惊讶于业火的解释，按照他的认识炼体应该有个明显的界限，可是经过业火的解释明显打破了这一常规！陈羽本能的还是有些不信。
“你没唬我吧？”陈羽弱弱的问道，毕竟有为常规，眼神中有些疑虑。
“我唬你这个小辈干嘛？”业火有些恼怒。
“对不起前辈，是我唐突了，请继续说！”陈羽的语气变得有些恭敬，无论从哪方面来说，都有恭敬的必要，退一万步来说这个人曾经的高度也是顶尖，仅凭这点，陈羽就该恭敬，更何况现在他还在传授自己知识。
“炼体本就是模糊的概念，只不过被现在的后辈强行划定了一个界限罢了。”业火说道。
“那个……前辈，打断下！这个界限的划分应该有一定道理吧！”陈羽说道，虽然压不动具体的划分，不过所有的划分应该都有道理才对！
“有个屁的道理，炼体无处不在，你走路是炼体，吃饭也是炼体，从某种意义上来说凡是所有消耗能量的运动都是炼体。”业火明显对于现在炼体划分有些嗤之以鼻！
“这……好像真有那么一点道理。”陈羽惊讶于业火的解释。
“修真者的一生都在炼体，常用的有两种，一种通过运动炼体的，另一种则是通过药物炼体的。”业火说道。
“那两者有没有什么区别啊？”陈羽问道。
“可以说有，也可以说无区别。”业火说道。
“怎么说？”陈羽问道。
“所有的炼体方式的本质都是让自己的身体变得更加强悍，运动是通过不停的消耗、恢复来增强体质的，由量变引起质变，这个过程比较缓慢，而药物却是自己作用于身体，直接引起质变，这个过程比较快，也比较简单。”业火说道。
“我懂了！”陈羽点点头，悠悠的说道。
“你懂个屁！我还没说完呢，运动炼体慢，药物炼体乱，这两种方式必须相辅相成，运动炼体的慢，是说他的恢复慢，很多人走了弯路，拼命的运动消耗，而忽略了恢复过程，这样往往会留下暗伤，恢复过程往往比消耗过程慢多了，如果想要同步，必须辅以药物；而药物炼体重在一个乱，药物被身体吸收后杂乱无章，必须辅以运动方能平衡！”业火说道。
“那我现在就去运动炼体！”陈羽有些激动的说道。
“不必了，现在的修真还有第二个误区！”业火说道。
“什么误区？”陈羽有些紧张的问道。
“现在几乎所有的人都认为必须达到那个所谓的炼体境后，才能开始吸收天地灵气。这是错误，这种方法可谓事倍功半！出力不讨好！”业火说道。
“那前辈，应该怎么做才是正确的！难道先吸收天地灵气达到蜕凡境后在炼体？”陈羽这一句前辈是真心的尊重，毕竟他的经验比现有的人都要丰富！
“不对，正确的做法应该是炼体和蜕凡同步进行，炼体能让蜕凡更加容易，但如果能尽早蜕凡那就尽早蜕凡，达到蜕凡境才能算真正的修真者。”业火说道。
“我懂了，前辈！”陈羽说道。
“那开始吧！”业火淡淡的说道。
“我该怎么做。”陈羽问道，对于修真他知之甚少。
“打坐修心，首先要知见正，方向明。打坐乃是引气入体的最佳姿势，闭目盘膝而坐，调整气息出入。金刚坐是先将左足置于右腿上，再将右足置左足上，如意坐是先将右足置左腿上，再将左足置右足上。两种坐法一刻钟一换，手放在最舒适的位置上，放松全身，不想任何事情。当感觉有气入体就引入丹田！”业火淡淡的说道。
陈羽听着业火的教导就开始做了，虽然没陈羽很轻松，但业火就不那么轻松了。
引气入体是一个极度危险的过程，一般这个过程都会有长辈在旁关注着。此时的业火一点也不敢放松，他紧张的盯着陈羽，以防有什么意外发生。倒不是他真的关心陈羽，而是陈羽死，他也道消。
不多时旁边的陈羽身上浮现出一股若隐若现的真气带着淡淡的光芒，他感觉到有一缕莫名的气息渐渐进入了体内，这个气息十分柔和，在身体里乱串着，要不是全神灌注也许根本发现不了，他知道这是所谓的天地灵气入体了，感受到了这一缕越来越清晰的气息，他知道是时候引入丹田了。
业火惊讶得瞪大了双眼，才紧紧几分钟时间这家伙竟然能领悟到入气法门，要知道当初的他仅仅只是感受天地灵气就花了将近半个月，这家伙修炼天赋还当真恐怖！不愧是仙灵根的拥有者。
陈羽身上的真气越来越浓，白雾缭绕的围绕着着她，周围的温度也随之骤然降低。
“前辈，我成功了！”陈羽激动的跳了起来。
“才一缕，看把你嘚瑟的！”业火说道，不过他脸上的惊讶却隐藏不住。
“那我现在算不算脱凡境了！”陈羽问道。
“脱凡境分为十重，你不过才一重而已！”业火淡淡的说道。
“十重，不是应该分为初级中级高级吗？怎么分为一到十重啊？”陈羽不解的问道。
“哼！现在的修真简直是瞎搞，按你们说的初级圆满不过16缕，中级圆满不过32缕，高级圆满不过64缕而已。而我的一重是一缕，两重是2缕，3重4缕……一直到10重的512缕！”业火说道，眼神中有些鄙视。
“这……”陈羽彻底无语了。
“如果按我所说的做，每一个阶段你的能量都能极限！越级杀人完全不是问题！”业火说道。
“512缕，我应该要不了多少时间应该就可以达到10重了。我估计我吸收一缕只要5分钟。”陈羽有些自得的说道。
“想什么呢，脱凡境界，你所吸收的每一缕真气，都必须运行一周天！不然你休想凝聚512缕，如果不运行一周天你身体最多承受64缕就会强制凝聚成旋，到达狗屁的炼气境了。”业火有些恼怒的说道。
“运行一周天是什么？”陈羽迷茫的问道。
“运行一周天，简单得来说就是讲那一缕真气推送到到全身每个部分。”业火说道。
“哦！”陈羽回道。。
“按我说的去做吧。”业火淡淡的说道。
“是，前辈！”陈羽恭敬的说道。
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