第四十五章 训练计划
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“恩，磨磨蹭蹭的，虽然比昨天快了不少，但还是有些晚了，明天再早些。”
早已等在训练场的赤看着巴托洛米奥说道。
“混蛋小子，你可不要太嚣张了啊，本大爷可不是你的手下。呗～”
本就不情愿的巴托洛米奥听到赤的话后，顿时额头上青筋暴起。
“今天我们不做测试了，你刚刚得到能力，没有经过好好的训练、开发，所以无法看到果实能力的真实水准。”
赤无视了巴托洛米奥的态度，调出昨天扫描到的巴托洛米奥的个人信息。
因为只是初步扫描的原因，只能得到一些比较明显的状态数据。
【姓名：鸡冠头（巴托洛米奥）
状态：健康
能力：屏障果实能力（录入↓）
评价：新生能力者，果实能力强大，能力上限高，有待加强训练。】
旁边是一个巴托洛米奥的三维立体影像，当然还有一些身高体重只来的数据。
这个数据基本上都是通过扫描得来的，不过因为图鉴并不是用来扫描人类的。
而且因为恶魔果实的原因，想要扫描更详细的数据所花费的时间比扫描恶魔果实还要长。
所以，关于恶魔果实的数据只是赤通过昨天的测试录入进去的。
“因为果实能力受你自身体力的影响非常大，所以今天我们要做的就是训练你的体能。”
说着像巴托洛米奥展示了一下他的状态数据。
“你说的这些本大爷看不明白，不过为什么本大爷要接受你的训练？”
巴托洛米奥看到一串串文字怪异的数据感到头昏眼花，摇了摇头问道。
“况且，本大爷只是答应你测试一下能力，可没有答应你别的，如果测试完了的话，本大爷可就不奉陪了。呗~”
“好吧，忘了你看不懂了。”
赤看了看图鉴上的文字，醒悟道。
差点忘了文字体系是不一样的了，不过赤只是收起图鉴信息，正了正头上的帽子。
“不过这也是测试的一部分，因为你的弱小无法发挥出恶魔果实的能力效果，所以才需要接受训练。”
“混蛋小子，你说谁弱小呢？本大爷……”
“好了，从现在就要开始进行今天的训练了。”
赤继续无视巴托洛米奥抓狂的样子，开始布置今天的训练任务。
“按照这个影响开始训练这些动作，我会在一旁向你解说具体的要求。”
赤从图鉴中调出一个正做出各种动作的人形影像，让巴托洛米奥跟着做。
这个就是赤整理出来的训练家实战训练方法。
这是以格斗系技能——健美为基础制作的一套训练方法。
融合了六只宝可梦的优秀特性汇合而成的。
如果将屏障果实的屏障当做宝可梦来应用的话，那么对于巴托洛米奥的训练方法也大概等同于训练家。
毕竟，拥有那么一面堪称绝对防御的屏障，如果不好好利用的话简直就是浪费。
而想要自如的运用屏障能力，就如同赤之前制定的训练目标一样。
续航超强的体魄和躲避危险的速度。
当然这里躲避危险的速度可以该成防御危险的速度。
不过关于体魄的训练却是一样的，因为不确定训练方法有无隐藏的副作用。
所以赤一直没有进行训练，不过现在好了，遇到了巴托洛米奥这个现成的实验对象。
赤打算先在巴托洛米奥身上测试一下看看效果，然后再根据巴托洛米奥的反应来调整自己的训练计划。
之后的几天，巴托洛米奥就如同一直格斗系宝可梦般被赤训练者。
而赤也不时的收集巴托洛米奥训练时反映出的数据，然后改进训练方法。
在能量方块的配合下，短短几天的时间，巴托洛米奥就有了脱胎换骨般的变化。
不仅仅体力得到了极大的提升，可以使用屏障在宝可梦的攻击下坚持更长的时间。
因为赤中途改进训练方法，改为以健美和冥想两个技能的双基础训练法之后。
巴托洛米奥对于能力的应用也更加的得心应手，不仅可以将屏障的面积扩展的更大，而且可以小幅度的改变屏障的形状。
不仅仅拘泥于一个平面，而是可以像纸一般折叠出其他的形状。
通过这个变化，赤又发现了屏障能力的一个特点。
因为这是一个保护性的能力，最基本的就是保护能力者本身。
所以无论屏障如何变化，都需要保护着能力者。
也就是说，如果巴托洛米奥将屏障团成一个毫无漏洞的球形，那么他本人也必须在球中。
这天，赤在巴托洛米奥训练完之后，将训练方法再次检查一遍后，最终将训练方法确定下来了。
接下来就是着手制定自己的训练计划了。
新的训练方法分为动静两个部分，动功以健美为基础，静功以冥想为基础。
因为同调的原因，赤对于冥想并不陌生，毕竟每天的同调训练就是间接的冥想训练。
现在只不过是将被动的冥想改为主动的冥想锻炼。
因为冥想的训练也是需要消耗精神力的，所以赤需要在保证同调训练的基础上，抽出时间另外进行冥想训练。
正好，现在宝可梦的训练已经接近自主化了，不需要每天晚上耗费心力的整理制作训练计划了。
所以赤打算用这段空出来的时间进行冥想的训练。
这样一来，当冥想耗尽精神力之后正好可以通过睡眠来恢复。
而关于体魄和速度的训练则是和宝可梦们的训练融合在一起。
除了需要留出为宝可梦放松的体力之外，其余的时间赤需要和宝可梦们共同训练。
这也多亏了赤这具身体的潜力非常好，毕竟不论是动画中还是特别篇中，都有许多人可以正面对抗宝可梦的。
所以，有着这样的底蕴，赤相信自己的体质绝对不会比这个世界的人差。
通过这段时间对于巴托洛米奥的训练，赤也见识到了这个世界人类体质的强悍。
只要营养和精神跟的上，简直是可以无限的提升自身的实力。
早已等在训练场的赤看着巴托洛米奥说道。
“混蛋小子，你可不要太嚣张了啊，本大爷可不是你的手下。呗～”
本就不情愿的巴托洛米奥听到赤的话后，顿时额头上青筋暴起。
“今天我们不做测试了，你刚刚得到能力，没有经过好好的训练、开发，所以无法看到果实能力的真实水准。”
赤无视了巴托洛米奥的态度，调出昨天扫描到的巴托洛米奥的个人信息。
因为只是初步扫描的原因，只能得到一些比较明显的状态数据。
【姓名：鸡冠头（巴托洛米奥）
状态：健康
能力：屏障果实能力（录入↓）
评价：新生能力者，果实能力强大，能力上限高，有待加强训练。】
旁边是一个巴托洛米奥的三维立体影像，当然还有一些身高体重只来的数据。
这个数据基本上都是通过扫描得来的，不过因为图鉴并不是用来扫描人类的。
而且因为恶魔果实的原因，想要扫描更详细的数据所花费的时间比扫描恶魔果实还要长。
所以，关于恶魔果实的数据只是赤通过昨天的测试录入进去的。
“因为果实能力受你自身体力的影响非常大，所以今天我们要做的就是训练你的体能。”
说着像巴托洛米奥展示了一下他的状态数据。
“你说的这些本大爷看不明白，不过为什么本大爷要接受你的训练？”
巴托洛米奥看到一串串文字怪异的数据感到头昏眼花，摇了摇头问道。
“况且，本大爷只是答应你测试一下能力，可没有答应你别的，如果测试完了的话，本大爷可就不奉陪了。呗~”
“好吧，忘了你看不懂了。”
赤看了看图鉴上的文字，醒悟道。
差点忘了文字体系是不一样的了，不过赤只是收起图鉴信息，正了正头上的帽子。
“不过这也是测试的一部分，因为你的弱小无法发挥出恶魔果实的能力效果，所以才需要接受训练。”
“混蛋小子，你说谁弱小呢？本大爷……”
“好了，从现在就要开始进行今天的训练了。”
赤继续无视巴托洛米奥抓狂的样子，开始布置今天的训练任务。
“按照这个影响开始训练这些动作，我会在一旁向你解说具体的要求。”
赤从图鉴中调出一个正做出各种动作的人形影像，让巴托洛米奥跟着做。
这个就是赤整理出来的训练家实战训练方法。
这是以格斗系技能——健美为基础制作的一套训练方法。
融合了六只宝可梦的优秀特性汇合而成的。
如果将屏障果实的屏障当做宝可梦来应用的话，那么对于巴托洛米奥的训练方法也大概等同于训练家。
毕竟，拥有那么一面堪称绝对防御的屏障，如果不好好利用的话简直就是浪费。
而想要自如的运用屏障能力，就如同赤之前制定的训练目标一样。
续航超强的体魄和躲避危险的速度。
当然这里躲避危险的速度可以该成防御危险的速度。
不过关于体魄的训练却是一样的，因为不确定训练方法有无隐藏的副作用。
所以赤一直没有进行训练，不过现在好了，遇到了巴托洛米奥这个现成的实验对象。
赤打算先在巴托洛米奥身上测试一下看看效果，然后再根据巴托洛米奥的反应来调整自己的训练计划。
之后的几天，巴托洛米奥就如同一直格斗系宝可梦般被赤训练者。
而赤也不时的收集巴托洛米奥训练时反映出的数据，然后改进训练方法。
在能量方块的配合下，短短几天的时间，巴托洛米奥就有了脱胎换骨般的变化。
不仅仅体力得到了极大的提升，可以使用屏障在宝可梦的攻击下坚持更长的时间。
因为赤中途改进训练方法，改为以健美和冥想两个技能的双基础训练法之后。
巴托洛米奥对于能力的应用也更加的得心应手，不仅可以将屏障的面积扩展的更大，而且可以小幅度的改变屏障的形状。
不仅仅拘泥于一个平面，而是可以像纸一般折叠出其他的形状。
通过这个变化，赤又发现了屏障能力的一个特点。
因为这是一个保护性的能力，最基本的就是保护能力者本身。
所以无论屏障如何变化，都需要保护着能力者。
也就是说，如果巴托洛米奥将屏障团成一个毫无漏洞的球形，那么他本人也必须在球中。
这天，赤在巴托洛米奥训练完之后，将训练方法再次检查一遍后，最终将训练方法确定下来了。
接下来就是着手制定自己的训练计划了。
新的训练方法分为动静两个部分，动功以健美为基础，静功以冥想为基础。
因为同调的原因，赤对于冥想并不陌生，毕竟每天的同调训练就是间接的冥想训练。
现在只不过是将被动的冥想改为主动的冥想锻炼。
因为冥想的训练也是需要消耗精神力的，所以赤需要在保证同调训练的基础上，抽出时间另外进行冥想训练。
正好，现在宝可梦的训练已经接近自主化了，不需要每天晚上耗费心力的整理制作训练计划了。
所以赤打算用这段空出来的时间进行冥想的训练。
这样一来，当冥想耗尽精神力之后正好可以通过睡眠来恢复。
而关于体魄和速度的训练则是和宝可梦们的训练融合在一起。
除了需要留出为宝可梦放松的体力之外，其余的时间赤需要和宝可梦们共同训练。
这也多亏了赤这具身体的潜力非常好，毕竟不论是动画中还是特别篇中，都有许多人可以正面对抗宝可梦的。
所以，有着这样的底蕴，赤相信自己的体质绝对不会比这个世界的人差。
通过这段时间对于巴托洛米奥的训练，赤也见识到了这个世界人类体质的强悍。
只要营养和精神跟的上，简直是可以无限的提升自身的实力。
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