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是这样，我的体检报告出来了，多项指标不正常，医生的建议是我不要熬夜，利用下班时间做做运动，早睡早起。
因为我白天要工作，一般回到家就晚上七八点了，收拾下，再更新，对我的手速而言确实难，一般都要到凌晨。
最近几个月的更新也比较少，是家里老人也经常有事。
因此，我想了下，以后都隔日更，也就是两天更一章。
当然了，有时间的话，我会多更一些的。
实在抱歉，更新如此不稳定，这是我的错。
我想着要不宝子们可以加到收藏里，一个月来瞅一眼好了。
或者也可以等我完结了，再来看个大结局。
当然，如果弃文，我也很是理解的，感谢曾经拥有。
不过，这本书我一定会更到完结的，绝不停更，有始有终！
今日不更新，感谢你们一直以来对我的支持和鼓励，谢谢大家！
这里给大家手动鞠一个。
身体健康是最重要的，这也是我写本文想要传递的一个观念，希望大家都重视自己的身体健康，我祝愿诸位都身康体健，万事如意！
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